НОРМАТИВЫ общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапы подготовки

   
   

НОРМАТИВЫ

 ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ 

(специализация - бег на короткие дистанции и барьерный бег) ФГС-15

Девушки

Зачисление на этапы подготовки

 

Нормативы

    НП

         ТЭ

     ССМ

      ВСМ

 

 

Челночный бег 3х10м

  <9,8

          -

          -

         -

 

 

Бег 60м (сек)

     -

     <10,3

      < 8,2

     < 7,9

 

 

Бег 150 м

     -

     <27,8

        -

         -

 

 

Бег 300м

     -

         -

     <43,5

    <41,0

 

 

 

 

Юноши

 

Зачисление на этапы подготовки

 

Нормативы

    НП 

         ТЭ

     ССМ

     ВСМ

 

 

Челночный бег 3х10м

  <9,5

          -

         -

        -

 

 

Бег 60 м (сек)

    -

      <9,3

     <7,3

     <7,1

 

 

Бег 150м

    -

    <25,5

        -

        -

        

 

Бег 300м

    -

         -

   <38,5

<37,0

 

 

 

поиск по сайту